1º de Agosto, Dia Mundial da Amamentação

DIA MUNDIAL DA AMAMENTAÇÃO

 

 Hoje, 1º de agosto, comemora-se o Dia Mundial da Amamentação e para homenagear a data, vamos mostrar todos os benefícios do leite materno para o bebê. Você sabia que cada colher de chá de leite humano possui três milhões de células que matam germes? Pois é, o fato é que esse é o melhor alimento que uma criança pode receber, característica que o torna único e inigualável.

O leite humano é essencial para a criança no seu primeiro ano de vida, porque contém todos os nutrientes que o lactente necessita nos primeiros meses de desenvolvimento. Além disso, segundo informações do Departamento de Aleitamento Materno da Sociedade Brasileira de Pediatria, o conteúdo do leite humano em nutrientes é o adequado para amadurecer a função renal e intestinal do bebê, ideal para o crescimento e também como matéria-prima para as transformações que o corpo vai sofrendo ao longo do primeiro ano de vida.

Esse leite é também um líquido rico em gordura, minerais, vitaminas e enzimas. Apesar do leite maduro ser formado em 87% por água, os restantes 13% são uma poderosa combinação de elementos, fundamentais para o crescimento e desenvolvimento da criança.

A gordura no leite humano proporciona uma fonte de energia para seu crescimento e desenvolvimento, proporciona o colesterol necessário e ácidos essenciais de gordura. O leite materno é rico em ácidos graxos insaturados de cadeia longa, importante para o desenvolvimento do cérebro.

- Possui substâncias antiinfecciosas, as chamadas imunoglobulinas, e é considerado o complemento ideal para as deficiências imunológicas do bebê nos primeiros anos de vida.
- Protege e inibe o desenvolvimento de germes e parasitas intestinais.
- Possibilita um maior contato físico com a mãe, o que contribui para fortalecer o vínculo psicoafetivo.
- As crianças que não são amamentadas ao seio apresentam mais risco de adquirir uma grande diversidade de doenças como: diarréia, eczemas, cólicas, infecção respiratória aguda, otite média aguda, bacteremia, alguns tipos de meningite entre outras.
- Vários estudos já demonstraram o efeito protetor do leite materno contra outras doenças que aparecem mais tarde na vida, tais como: asma, diabetes “tipo 1” e doenças auto-imunes.
- Segundo dados da Organização mundial de Saúde (OMS) o leite materno é rico em vitamina A, o que reduz a gravidade de algumas infecções, além de prevenir doenças oculares causadas por deficiência dessa vitamina.

Achou muito. Então se prepare. Você sabia que amamentar também traz inúmeros benefícios à mulher? Veja só:

- As mães que amamentam geralmente apresentam períodos de infertilidade mais longos após o nascimento do que as que não amamentam.
- A amamentação imediatamente após o parto estimula a contração do útero para que ele retorne ao seu tamanho original de forma mais rápida.
- Amamentar pode representar a forma mais natural de recuperar o peso após a gravidez, já que a gordura acumulada é consumida para a formação de leite.
- Diminui o risco de câncer de mama, aumenta a auto-estima e fortalece o sentimento maternal ao promover o contato pele a pele com o bebê.
- Traz vantagens econômicas, já que é muito mais barato do que alimentar a criança com substitutos do leite materno.

Agora a pergunta que não quer calar: Até quando se deve amamentar?

O ideal é que toda criança seja amamentada exclusivamente (só peito e mais nada) até os seis meses e que depois continue no peito até os dois anos de idade ou mais, porém dessa vez com alimentação complementar (papas de frutas e de outros importantes alimentos como arroz, carne, feijão, verduras e etc). Assim que seu filho já tiver idade para ingerir outros alimentos além do leite materno, consulte um pediatra.

Com o tempo, o próprio bebê pode rejeitar o leite da mãe. Isso mostra um amadurecimento por parte da criança, que ao receber outros alimentos, diminui suas necessidades sobre o leite materno e, desta forma, só se saciará com outro cardápio, mais variado.