CMS NOVO PALMARES

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quinta-feira, 25 de julho de 2013

Cuidados com os olhos no Inverno

Cuidados com os olhos no inverno. Com a chegada da estação mais fria do ano, é muito importante ficar atento às mudanças climáticas. O tempo frio e seco, além do vento, contribui para os casos de olho seco e irritações.
Tome alguns cuidados, como por exemplo, com a conjuntivite viral. Ela é transmitida principalmente pelo contato direto. Como no inverno as pessoas ficam juntinhas, isso acaba sendo um problema.
A síndrome do olho seco afeta principalmente os idosos e usuários de lentes de contato. Os principais sintomas são a vermelhidão, coceira, sensação de corpo estranho nos olhos e sensibilidade à luz. É como se os olhos tivessem com areia. Se sentir estes sintomas, procure um oftalmologista.
Confira algumas dicas para evitar de cuidados com os olhos no inverno:
  • Mantenha as mãos sempre limpas – de preferência, com álcool gel – e evite coçar os olhos;
  • Evite a poeira. Remova o pó de tapetes, limpe os focos de bolor e procure ficar longe de pelúcias;
  • Em casos de alergia, não utilize hidratantes e cremes perto da região dos olhos;
  • Como é comum a insuficiência na quantidade de lágrimas nesta estação, é recomendado usar gotas umidificantes, principalmente para usuários de lentes de contato.
Tomando estes cuidados, você cuidará dos seus olhos e os manterá sempre saudáveis.
 


terça-feira, 23 de julho de 2013

ARRAIÁ DOS IDOSOS


 
Foi realizado na tarde de hoje, o ARRAIÁ DOS IDOSOS. Com músicas, danças, comidas e brincadeiras; o objetivo principal foi proporcionar o bem estar, entreternimento e diversão aos idosos. O evento ainda teve palestras com distribuição de caderneta; ressaltando os benefícios da atividade física. Os profissionais ainda verificaram  pressão e o peso dos idosos.
 










 


 















 



segunda-feira, 22 de julho de 2013

Conheça os benefícios do ABRAÇO

 
 
Quem é que não gosta de um bom abraço? Pois, é bastante difícil encontrar quem não goste desse gesto tão carinhoso, que pode significar vários sentimentos como gosto muito de você, obrigada por estar sempre ao meu lado, conte comigo ou sei o que você está sentindo. Mas, além de despertar todos esses sentimentos e ser muito gostoso o abraço também produz poderes fantásticos sobre a nossa saúde e nosso bem estar. Pois, segundo uma pesquisa  realizada pelo Departamento de Psiquiatria da universidade da Carolina do Norte ficou comprovado que o ato de abraçar tem relação direta com a nossa qualidade de vida. Um abraço envolve troca de afeto, calor e assim, nosso corpo passa por uma movimentação de hormônios, o que causa a baixa no nível de cortisol, que é nada mais nada menos do que o hormônio do stress. Já os níveis de serotonina e dopamina aumentam contagiando o cérebro, como cada célula do nosso organismo com um descarga de felicidade e conforto. Todo esse mecanismo provocado pelo abraço leva a pressão sanguínea e os batimentos cardiacos diminuírem. E tudo isso leva a crer que o abraço é um ótimo remédio para proteger contra doenças, especialmente as cardiovasculares e viver plenamente por muito tempo. Então, que tal dar agora mesmo um abraço bem gostoso na sua mãe ou em seu pai, naquela sua amiga querida ou então aquele abraço apaixonado no seu namorado? Pois, não espere uma data especial, um dia comemorativo para demosntrar todo o seu carinho para pessoas especiais, porque além de ser delicioso dar e receber um abraço, ainda ele oferece muito benefícios a sua saúde. Esses são mais que bons motivos para você sair por aí abraçando todas as pessoas por quem tem um carinho especial, não perca tempo!
 
 
 
 

sábado, 20 de julho de 2013

20 de Julho - DIA DO AMIGO


Hoje, dia 20/07/2013, comemoramos o DIA INTERNACIONAL DO AMIGO, dia da AMIZADE!
 


A importância da Amizade


Pesquisas mostram que a amizade turbina carreiras, melhora a saúde e até prolonga a vida.
 

O que seria de uma pessoa sem ter grandes amigos? Estar junto de pessoas que te fazem bem, que te orientam e são capazes de te reconfortar nos momentos difíceis é sempre muito bom.
 


Está comprovado que ter a companhia de amigos reduz bastante o risco de depressão, ansiedade e o stress.
 
Por isso, comemore a amizade! Amigos são pedras preciosam que valorizam a nossa vida, devemos guarda-los em um lugar seguro, perto do coração, pois esse é o melhor lugar para guardar pessoas que amamos.
  
 
FELIZ DIA DO AMIGO!
 

quarta-feira, 26 de junho de 2013

73% de CPFs Cadastrados...E vamos avançar!


O CMS Novo Palmares iniciou uma verdadeira corrida para captar o maior número de CPFs para atualização cadastral dos usuários, desta forma se torna possível a identificação e armazenamento adequado dos dados de todos os paciente. E o resultado foi excelente obtivemos 73% de cobertura na área, de acordo com o prontuário eletrônico. 

Infográfico

5 Grupos de Saúde
em nossa unidade.
3,289,992 Metros Quadrados
é o tamanho da nossa área de abrangência.
11.194 Usuários
beneficiados por nossa unidade.

Como eu Faço

Como eu Faço
Visita domiciliar, acolhimento e atividades de grupo
Vai Acontecer
Grupos e ações promovidos pela unidade que irão acontecer.
Conheça esta história
História contada por um ACS
Academia Carioca
Processo de trabalho e os principais resultados obtidos pelos educadores físicos.
Aqui tem
Certificado Internacional de Febre Amarela
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Estratégia Saúde da Família
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